Wie ein buddhistischer Mönch Niklas Süle zum Karriereende führte

Im Podcast „After The Final Whistle“ enthüllte der ehemalige Borussia‑Dortmund‑Verteidiger Niklas Süle, dass ein buddhistischer Mönch ihm ohne Vorkenntnisse ein 50‑seitiges Persönlichkeitsprofil vorlegte, das ihn zur Entscheidung für das Karriereende brachte.

Der Innenverteidiger suchte nach über einem Jahrzehnt im Profifußball nach einer Neuausrichtung abseits des fremdbestimmten Alltags.

„Zuerst einmal versucht man, etwas Halt in sein Leben zu bekommen, um mehr oder weniger eine andere Routine in sein Verhalten zu bringen, weil man 13 Jahre lang von Woche zu Woche gelebt hat. Man kann nichts planen. Wenn der Trainer sagt ‚Sonntag ist frei‘, aber man verliert, kann es sein, dass man am Sonntag ins Trainingszentrum kommen muss. Dein Leben wird kontrolliert“, sagte Süle.

Wende zum Buddhismus

Der langjährige Nationalspieler sah sich mit der Zeit nicht mehr in der Lage, seine innere Unruhe selbstständig zu bewältigen, und wandte sich schließlich dem Buddhismus zu.

„Man hat bestimmte Gewohnheiten und manche Dinge, bei denen man denkt: Okay, das hilft mir nicht mehr… Es gibt verschiedene Gründe“, erklärte Süle und fügte hinzu, dass er seine eigenen Gedanken nicht mehr ordnen konnte, Hilfe brauchte und nicht erwartet hatte, dass eine Form des Buddhismus ihm so stark helfen würde.

Der Kontakt zum Mönch begann mit einer Begegnung, die Süle zunächst irritierte: „Als ich das erste Mal dort war, kannte er mich nicht. Er hat ein Papier von 50 Seiten über meine Persönlichkeit verfasst – ohne mich jemals getroffen zu haben. Es war eines der beeindruckendsten und unheimlichsten Dinge, die ich je gesehen habe“, sagte er.

Er gab die Seiten seiner Frau, bat sie, sie zu lesen und ihm zu sagen, dass er nicht verrückt sei, und begann daraufhin mit dem Prozess.

Meditation und deren Wirkung

In der Folge integrierte Süle regelmäßige Meditationsübungen in seinen Alltag, um Stress und Druck zu regulieren.

„Diese Art von Buddhismus hatte einen Einfluss und hat mir in meinem Fall sehr geholfen, … Vor den Spielen oder nach dem Training meditieren, wenn man ein paar Stressmomente hat. Es war gut für mich“, sagte er.

„Man muss versuchen, es so oft wie möglich zu tun. Wenn man es einmal macht und dann eine Woche lang nicht meditiert, wirft einen das ein bisschen zurück“, erklärte Süle.

„Das ist Meditation: Man versucht, seine Gedanken abzuschalten und an nichts zu denken, weil der menschliche Geist nicht darauf ausgelegt ist, an nichts zu denken. Man hat immer Gedanken im Kopf und genau das macht Meditation: Sie versucht, sie abzuschneiden.“

Durch die tägliche Anwendung stellten sich bereits nach kurzer Zeit Veränderungen ein: „Nach ein, zwei Wochen wurde es besser und besser. Plötzlich hatte ich Gefühle, die ich noch nie zuvor gefühlt habe. Es war verrückt. Ich wusste nicht, dass es so einen großen Einfluss hat, aber es hatte später auch Einfluss auf meine Entscheidung zum Karriereende.“

Der Entschluss, das Fußballspielen zu beenden, fiel letztlich eigenständig: „Er hat aber nie gesagt: Niklas, hör mit dem Fußball auf. Doch die Arbeit, die wir zusammen gemacht haben, hat mich dazu gebracht, diese Entscheidung zu treffen.“

Im Gespräch offenbarte Süle zudem psychische Probleme aus seiner Zeit beim BVB und äußerte eine philosophische Sicht: „Alles hat einen Grund. Ich bin ein großer Karma‑Typ. Wenn ich etwas Gutes tue, ist die Wahrscheinlichkeit höher, etwas Gutes zurückzubekommen, als wenn ich ein scheiß Mensch bin und Schlechtes tue.“